Holwa Offcial

يحتفل العالم اليوم الأحد باليوم العالمى للمرأة، الذى يحل فى الثامن من شهر مارس من كل عام، متضمنا احتفاء العالم بكل دوله بالنساء ونضالهم وتضحياتهم.   وتختف طرق الاحتفال باختلاف الدول، ولكنها تلتقى فى تقدير المرأة والاعتراف بدورها وأهميته.   وفى هذا اليوم من كل عام، يعترف العالم بكل دوله ومجتمعاته بدور المرأة ومسيرتها فى الحياة، ويعمل على حشد الدعم لصالح حقوق المرأة، وتكون الاحتفالات السنوية المتكررة ركيزة للتعبير عن الاحترام العام للمرأة وتقدير إنجازاتها الاقتصادية والسياسية والاجتماعية، وفى هذا الإطار وفى معلومات مبسطة ينشر  "اليوم السابع" تفاصيل وسر اختيار هذا اليوم لهذه  المناسبة ويعرض أبرز المعلومات عنها فى 8 نقاط:   1- الاحتفال بهذه المناسبة جاء على خلفية عقد أول مؤتمر للاتحاد النسائى الديمقراطى العالمى الذى عُقد فى باريس 1945.   2- بعض الباحثين يرجحون أن الخلفية التاريخية للاحتفال تعود لإضرابات النساء فى الولايات المتحدة الأمريكية قبل قرن ونصف.   3- فى 1856 خرجت آلاف النساء للاحتجاج فى شوارع مدينة نيويورك اعتراضا على الظروف غير الإنسانية فى العمل.   4- فى 8 مارس 1908 تظاهرت آلاف من عاملات النسيج فى شوارع نيويورك حاملات قطعا من الخبز وباقات ورد.   5- شكلت مظاهرات الخبز والورود فى 8 مارس بداية حركة نسوية متحمسة داخل الولايات المتحدة.   6- بدأ الاحتفال بـ8 مارس من كل عام كيوم للمرأة الأمريكية تخليدا لمظاهرات نيويورك 1908.   7- فى 1977 اختارت أغلب دول العالم يوم 8 مارس ليكون موعد الاحتفال بالمرأة، ليتحول إلى يوم المرأة العالمى.   8- فى بعض الدول، مثل الصين وروسيا وكوبا، تحصل النساء على إجازة فى هذا اليوم.   تقدم المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي وجميع عضواته وأعضائه بخالص التهنئة إلي المرأة في جميع أنحاء العالم بوجه عام وإلي المرأة المصرية بوجه خاص بمناسبة الإحتفال بيوم المرأة العالمى الموافق 8 مارس من كل عام، والذي يحتفل به العالم هذا العام تحت عنوان ’’أنا جيل المساواة: إعمال حقوق المرأة‘‘.

يعد الصداع النصفي من أكثر الأمراض إزعاجا؛ لأنه يصيبك فجأة ويفسد عليك حياتك. وتختلف مسببات الصداع من شخص لآخر، لكن يبدو أن هناك عاملا إضافيا يمكن أن يساهم في حدوث الصداع النصفي ألا وهو الطقس، ومعرفة ذلك سيساعدك على تطوير استراتيجيات وقائية تريحك. الصلة بين الصداع النصفي والطقس وفقا للدراسات فإن حوالي ثلث المصابين بالصداع النصفي حساسون للتغيرات المناخية بشكل عام، لكن ما يقرب من نصف المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي الشديد يقولون إن الطقس يسبب لهم نوبات الصداع. وكان الأطباء يعتقدون أن السبب وجود محفزات أخرى، مثل التوتر أو الخيارات الغذائية السيئة، لإثارة نوبات الصداع، إلا أن عددا متزايدا من الدراسات أثبت أن التغيرات المناخية المختلفة يمكن أن تسبب الصداع النصفي؛ فتغيرات الطقس تجعل مستويات السيروتونين والناقلات العصبية الأخرى في الدماغ تتغير بسرعة؛ ما يخل بالتوازن الكيميائي في الدماغ وينتج الصداع النصفي. التغيرات في الضغط الجوي إذا كان الضغط الجوي أعلى من المعدل الطبيعي فإنه يمكن أن يضيّق الأوعية الدموية للفم والجيوب الأنفية والغرف الموجودة في الأذن الداخلية، والضغط الجوي المنخفض سوف يوسعها، وهذا ما يجعل من لديهم حساسية لهذه التقلبات يشعرون بأن أنوفهم أو آذانهم مسدودة ويشعرون بالصداع عندما يتغير الطقس. كما وجدت العديد من الدراسات ارتفاعا في نسبة الصداع النصفي لدى المرضى قبل العواصف وخلالها وبعدها. التغيرات في درجة الحرارة يمكن أن تكون التغيرات السريعة في درجة الحرارة سببا في إصابة بعض الأشخاص بالصداع النصفي، كالطقس الحار أو البارد جدا. ووجدت إحدى الدراسات أن مراجعي وحدات رعاية الطوارئ من الصداع النصفي في الطقس الحار أكثر منهم في الطقس البارد. كما تؤثر مستويات الرطوبة على الصداع، حيث تزداد الإصابة بالصداع في المناخات الحارة والرطبة أكثر منها في الطقس البارد والجاف. أشعة الشمس من المرجح أن تتسبب الشمس المشرقة القوية بالصداع؛ لأن الضوء الساطع هو أحد المشغلات المعروفة للصداع النصفي، وبالتالي فإن التعرض لأشعة الشمس سيؤدي إلى حدوث الصداع النصفي لمن يعانون من حساسية الضوء. كيف تسيطرين على نوبات الصداع النصفي ذات الصلة بالطقس؟ · ارتدي نظارات شمسية وقبعة لحماية نفسك من أشعة الشمس. · في الطقس الحار، اشربي الكثير من الماء؛ فالجفاف سبب معروف للصداع النصفي. · يفضل البقاء في بيئات يمكن التحكم فيها بدرجة الحرارة. · إحرصي على وجود مخزون من الدواء في حال اضطررت لعدم مغادرة المنزل. · راقبي تنبؤات الطقس يوميا. · تجنبي ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وخاصة الأنشطة المرهقة. · حاولي الراحة والاسترخاء قدر الإمكان أثناء ظروف الطقس السيئة. · عند السفر، عليك الراحة في اليوم الأول من وصولك وعدم الخروج. · إحرصي على وجود دواء لتخفيف الآلام في متناول يدك.

غسل الشعر بشكل منتظم يجب غسل الشعر بانتظام باستخدام الشامبو من مرتين إلى ثلاث مرّات في الأسبوع، وذلك بهدف الحفاظ على الشعر صحياً، وللتخلّص من تراكم الزيوت والأوساخ فيه، كما يساعد غسل الشّعر على تدليك فروة الرأس وتحفيز نموّه، ورغم ذلك يجب الحرص على عدم الإكثار من غسله؛ لأنّ ذلك يؤدي يؤثّر على توزيع الزيوت الطبيعيّة في الشّعر، ممّا يؤدّي لجفافه.    طرق الاهتمام بالشعر  يوجد عدّة طرق يمكن من خلالها الاهتمام بالشعر، ومنها: شطف الشّعر بالماء البارد حتى في فصل الشتاء، حيث إنّ ذلك يساعد في تنعيم الشعر. تجنّب فرك الشّعر لتجفيفه، حيث يفضّل الضغط على الشّعر بدلاً من ذلك للحفاظ عليه. استخدام مصل لحماية الشعر، حيث توجد العديد من المنتجات للعناية بالشعر، ومنحه اللمعان عمل قناع للشعر لجعله ناعماً، ويمكن مزج الموز مع ملعقتين من اللبن العاديّ، ووضعه على الفروة لفركها به.  استخدام مشط ذي أسنان متباعدة للمساعدة على فكّ الشّعر وتمشيطه بسهولة.   الحصول على الفيتامينات الهامة يجب على الشخص أن يحرص على تناول الفيتامينات والمعادن الهامّة كلّ يوم، بهدف الحصول على شعر صحي، ومن هذه الفيتامينات A, E, D, Iron، كما يجب الاهتمام بصورة خاصة بالبروتين حيث إنه ضروري جداً لنموّ الشّعر، ويلاحظ أنّ أي نقص في هذه الفيتامينات والمعادن الأساسية قد يؤدّي لتدهور حالة الشعر، كما أنّ الانخفاض الحادّ في السعرات الحراريّة يمكن أن يؤثر على قوّة الشّعر، ويجعله هشاً متكسّراً.   نصائح من أجل العناية بالشعر  يوجد بعض النصائح التي يجب مراعاتها من أجل الاعتناء بالشعر، وهي: تجنّب استخدام مكواة الشّعر المسطّحة بكثرة؛ لأن ارتفاع درجة حرارة الحديد قد يجعل الشعر جافاً وهشاً.  تجنّب تعريض الشّعر لأشعة الشمس باستخدام قبعة لتجنّب تلفه، والاهتمام بشطف الشعر بعد السباحة مباشرة. تجنّب عمل ضفائر شديدة الصلابة كي لا تؤدّي لشدّ الشعر؛ حيث إنّ شد الشعر على المدى الطويل يمكن أن يؤدّي لتساقطه.  تجنّب صبغ الشعر بصورة مستمرّة، وعدم تغيير لونه من الداكن إلى الفاتح؛ لأن ذلك يؤدّي لجعله هشّاً وجافّاً.   استخدام الزيوت الطبيعية يمكن العناية بالشعر من خلال استخدام مجموعة من الزيوت الطبيعيّة وهي: زيت الزنجبيل لتساقط الشعر؛ حيث يعزّز تدفق الدم عند وضعه على فروة الرأس ويغذّي البصيلات. زيت الجوجوبا للترطيب؛ حيث يساعد على ترطيب الشعر الجافّ.  زيت روزماري للشعر الدهنيّ؛ حيث ينظّم إفراز الزيوت الطبيعيّة التي تنتجها فروة الرأس. زيت شجرة الشاي؛ حيث يخلّص من القشرة الناتجة عن الجفاف، أو الفطر. زيت الغرنوقي؛ حيث يصلح أطراف الشعر المقسّمة  

يعد الانتفاخ الذي تصاب به بعض النساء أسفل عيونهن من أكثر المشكلات التي تؤرقهن وتثير انزعاجهن بينما لا تتطلب تلك الحالة أي علاج؛ إذ تتلاشى في الغالب من تلقاء نفسها، لكن يجب أيضا معرفة أن هذا الانتفاخ قد يكون إشارة دالة في بعض الأحيان على الإصابة بمشكلة صحية بسيطة أو أكثر خطورة. ونستعرض فيما يلي قائمة بأبرز 10 أسباب قد تؤدي للإصابة بانتفاخ أسفل العينين: الإكثار من تناول الملح يجب معرفة أن الإكثار من تناول الملح أو الصوديوم هو أمر غير جيد بالنسبة لك ولمظهرك؛ فالصوديوم الزائد قد يجعل جسمك يحتفظ بالمياه، وهو ما قد يؤدي لحدوث انتفاخ في الوجه والجسم، وهو ما يشيع حدوثه في الصباح بعد تناول وجبة مملحة، ولك أن تعلمي أن تناولك نوعية الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم - كما الموز، الزبادي، البطاطس والمشمش المجفف - قد تفيد في مقاومة الملح. البكاء إذ ثبت أنه يتسبب في تجميع السوائل حول العينين، ما يؤدي لحدوث انتفاخ لفترة قصيرة. عدم الحصول على قسط كاف من النوم إذ أظهرت إحدى الدراسات أن عدم الحصول على قدر كاف من النوم ليلا أمر قد ينتج عنه حدوث انتفاخ أسفل العين، وهو ما يمكن أن يتسبب أيضا في تساقط الجفون، احمرار العينين وظهور دوائر سوداء أسفلهما. الحساسية إذ ثبت أنها قد تتسبب في تراكم وتجميع السوائل بالجيوب الأنفية وحول العينين، وهو ما قد يتسبب في الأخير في حدوث انتفاخ أسفل العينين، كما يمكن أن تصيب العينين باحمرار، حكة وتدميع. ومن أبرز مسببات الحساسية: اللقاح، الغبار، العفن، الدخان، التلوث، الغضب، الفرو الحيواني، المواد الكيميائية والعطور. التدخين فقد ثبت أن تدخين السجائر، الشيشة والسيجار أمر قد ينتج عنه تهيج العينين، ويمكن بالإقلاع عن التدخين الايجابي والسلبي منع الإصابة بانتفاخ أسفل العين. التهابات العين الالتهابات قد تسبب في حدوث تورم أو انتفاخ أسفل إحدى العينين أو كليهما، وقد تحدث الإصابة بتلك الالتهابات إما في العين أو في الجفن، ولهذا ينصح بتجنب لمس أو حك العينين؛ إذ يزول الالتهاب عادة خلال أسبوع، وإن طالت المدة عن ذلك، فربما تكون الحالة بحاجة لعلاج مضاد حيوي. انسداد القناة الدمعية عند انسدادها، ربما تتجمع السوائل التي تسير بها ( وهي دموع ومياه طبيعية ) حول العينين، ما يمكن أن يؤدي لحدوث انتفاخ تحت العين. وتشيع تلك الحالة لدى الأطفال الرضع ويمكن أن يصاب بها الأطفال والبالغون كذلك. الإصابات وهي عادة الإصابات التي تنتج عن خدوش صغيرة في محيط العين بسبب الأظافر أو فرش المكياج، ويمكن أن تتسبب في حدوث انتفاخات أسفل العين. مرض جريفز ويعرف أيضا باسم مرض العين الدرقية، ويظهر حين يحدث خلل في الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية، وقد يحدث أيضا في بعض الأحيان عند الإفراط في تناول أدوية الغدة الدرقية، وهناك إحصاءات تشير إلى أن حوالي 30 % من الأشخاص المصابين بهذا المرض يعانون من مشكلات في أعينهم، منها انتفاخ العينين وتورم أسفلهما، وهو ما يحدث لأن المرض يحدث تغييرات بالأنسجة حول العينين. داء كثرة الوحيدات (Mononucleosis) والمعروف باللغة الدارجة أيضا باسم "داء التقبيل"، والذي يمكن التقاطه من العطس أو الكحة، وربما يصيب العينين بعدة أعراض من بينها: الاحمرار، الألم، التورم ورؤية "بقع" في مجال الرؤية. وبالنسبة للعلاج، يقول الأطباء إن انتفاخ أسفل العين عادة ما يزول من تلقاء نفسه في معظم الحالات، وإن الحاجة للعلاج تعتمد على السبب، وقد تستدعي الحالة أحيانا أدوية مضادة للحساسية، أدوية مضادة للفيروسات، مضادات حيوية، مراهم مضادة للجراثيم، قطرات عين مضادة للبكتيريا وقطرات العين الستيرويد. كما قد تتم الاستعانة ببعض العلاجات المنزلية مثل الكمادات الباردة، أكياس الشاي وتدليك الوجه.

هل نظرت يوما في المرآة وأدركت في تلك اللحظة أنك لن تظل بعمر الـ 25 للأبد! تلك العلامات والبقع والخطوط التي بدأت في الظهور والتي لم تكن موجودة من قبل، هنا يأتي قرارك بضرورة البدأ في العناية ببشرتك، لكن يبقى أن نذكر حقيقة أن هناك بعض الأشخاص يظهرون أكبر من عمرهم الحقيقي وقد تكون منهم ! لذلك إن أردت أن تعرف هذه اسباب ظهور التجاعيد المبكرة تابع معنا المقال التالي التجاعيد المبكرة تظهرك أكبر من عمرك للأسف فإن معظم ما تراه على البشرة من آثار في سن الأربعين أو الخمسين هو نتيجة لعاداتك التي كنت تقوم بها في العشرينات! والتي قد تكون بسبب عادات غذائية خاطئة، لا يمكن إيقاف الوقت ولكن يمكن إيقاف اسباب ظهور التجاعيد المبكرة يوجد حولنا أيضا هؤلاء الأشخاص الذي يظهرون ببشرة جافة بخطوط ظاهرة كما لو أنهم لم يقوموا بالعناية ببشرتهم أبدا، وفي الواقع هذا حقيقي نوعا ما وهم الآن يدفعون الثمن، لذلك فببساطة قد تسأل أحدهم عن عمره معتقدا أنه بالخمسين أو الأربعين لتعرف أنه في أواخر الثلاثينات فقط! اسباب ظهور التجاعيد المبكرة تتعدد اسباب ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه كالتالي: التعرض الدائم للشمس التعرض للشمس هو واحد من أكبر أسباب الشيخوخة المبكرة للبشرة، حيث يمثل التعرض للشمس 70% من أسباب تعرض البشرة للشيخوخة بشكل كبير، حيث تقوم أشعة الشمس بتدمير ألياف الكولاجين الموجودة في البشرة، مما يعرض البناء الأساسي للكولاجين للتدمير في عملية تعرف بتنكس النسيج المرن الشمسي فتظهر البشرة متعبة وجافة تتسبب أيضا تلك العملية من الأكسدة في تدمير المادة الوراثية في الخلايا وتسبب انقسام غير طبيعي في الخلية وبالتالي زيادة معدل الإصابة بسرطان الجلد، لذلك احرص على ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند خروجك نهارا وحاول تجنب أشعة الشمس في ذروتها ما بين الساعة 10 والـ 3 مساءا الإفراط في تناول السكر إن كنت من محبي السكر فذلك قد يكون سبب في ظهورك أكبر من عمرك أكثر مما تتوقع، فعند ارتفاع نسبة السكر لديك في الدم تحدث عملية تعرف بالجليكاتيون، وتسبب هذه العملية ضرر دائم في الكولاجين لديك، مما يؤدي لظهور التجاعيد والخطوط، فتفقد البشرة طبيعتها المرنة، لذلك قم بالتقليل من نسبة استهلاكك للسكر وقم بالبحث عن بدائل أخرى لتعويض السكريات من خلال الفاكهة مثلا التدخين هناك سببين رئيسين وراء ظهور المدخنون أكبر من عمرهم الحقيقي، حيث يعاني المدخنون من ظهور الخطوط الدقيقة حيث تكون البشرة رقيقة مثل عند زوايا العين وفوق الشفة العلوية، ويرجع ذلك إلى استخدام العضلات في تلك المناطق عند سحب الدخان من السجارة أما السبب الثاني يرجع إلى النسب المنخفضة من فيتامين سي في دم المدخنين والذي تقدر بحوالي 60% بنسبة أقل من الأشخاص الغير مدخنين، حيث يعتبر فيتامين سي عامل رئيسي في تكوين الكولاجين في البشرة، لذلك ابحث عن طريقة للاقلاع عن التدخين إن كنت تريد الحفاظ على بشرتك أوضاع النوم لا تستغرب فطريقة نومك لها تأثير على ظهور علامات التجاعيد المبكرة على وجهك فالنوم على وجهك أو أحد جانبيه يسبب ظهور العلامات والتجاعيد التي في النهاية ستصبح ضيف دائم على وجهك حيث يتسبب النوم على جانبك في ظهور التجاعيد على الخدين ومنطقة الذقن، لذلك يعتبر النوم على الظهر هو الأفضل في تلك الحالة لتفادي التجاعيد، لكن قد يجد البعض صعوبة في النوم على الظهر بشكل دائم، لذلك حاول أن تنام على ظهرك قدر الإمكان وقم بشراء وسادة مصنوعة من الستان أو القطن الناعم لنعومتها على البشرة عند نومك بوضعيات مختلفة  

كلّما كانت الحواجب كثيفة وعريضة، جعلت ملامح الوجه تبدو أكثر شباباً وأقلّ قساوة. إلا أن البعض يعاني من مشكلة الحواجب الخفيفة إما وراثياً أو بسبب بعض المشاكل الصحيّة. في ما يأتي أبرز الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها بشكل يومي لتكثيف حاجبيك وملء الفراغات فيهما.   زيت الجرجير زيت الجرجير يحتوي زيت الجرجير على الكثير من المعادن التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التساقط، كما يساعد في تعزيز نموّه بشكل أسرع. زيت الزيتون زيت الزيتون لا يختلف اثنان على أهمية زيت الزيتون في مجال العناية بالشعر تحديداً. وها هو يثبت قدرته على تعزيز نموّ شعر الحاجبين وحمايته من التساقط بفضل مكوّناته الغنيّة المضادة للأكسدة والتي تدخل إلى جذور الشعر لتحميه من التلف. زيت اللوز الحلو زيت اللوز الحلو هو من أكثر الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تساعد في تنشيط عملية تجدّد الخلايا وبالتالي نموّ الشعر بشكل صحيّ وسريع. زيت جوز الهند زيت جوز الهند يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات وعلى حمض اللوريك والأحماض الدهنية، ما يجعله علاجاً فعّالا لمشكلات الشعر بشكل عام. وهو يساعد في تكثيف شعر الحواجب من خلال تنشيط عملية تجدّد الخلايا وتقوية الشعر ومنعه من التساقط. زيت الخروع زيت الخروع من الوصفات الطبيعية القديمة التي كانت تعتمدها جداتنا ولا تزال حتى يومنا هذا تثبت فعاليتها في مجال العناية بالشعر تحديداً. يحتوي زيت الخروع على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى الفيتامين E، ما يجعله فعّالاً في تغذية بصيلات الشعر وتسريع نموّه. زيت إكليل الجبل زيت إكليل الجبل يحتوي زيت إكليل على حمض الكافييك وحمض الروزمارينيك، وهي من أنواع الأحماض المضادة للبكتيريا والميكروبات، تساعد في تطهير المسامات وتنشيط الدورة الدموية. وهو يُستخدم بهدف حماية الشعر من التساقط والتلف. زيت حبة البركة زيت حبة البركة يحتوي زيت حبة البركة على أكثر من مئة نوع من المغذيات التي تساعد في تعزيز صحّة بصيلات الشعر ونموّه بشكل صحيّ. كما يحتوي على مكوّنات مضادة للبكتيريا التي تهدّد خلايا الشعر وتعيق تجدّدها.

بيلا حديد كشف الدكتور جوليان دي سيلفا، أحد أشهر جراحي التجميل في العالم، عن لائحة تضم أسماء 10 نجمات أظهر العلم أنهن الأقرب إلى الجمال المثالي. أما لقب "أجمل امرأة في العالم" فقد استحقّته العارضة الأميركية ذات الأصول الفلسطينيّة بيلا حديد، وذلك وفق حسابات أجراها دي سيلفا وتعتمد على معادلة "النسبة الذهبيّة" المعتمدة منذ العصور اليونانيّة القديمة لتحديد الجمال المثالي. وقام الدكتور دي سيلفا خلال دراساته بتحليل متطوّر لحوالي 9 خصائص في الوجه (شكل الوجه، الأنف، رسمة الحاجب، الشفاه، الذقن، شكل العينين، الخ) لعدّة مشاهير في العالم يُعرفون بجمالهنّ. كما طبّق دي سيلفا معادلة تأتينا من الإغريق وتعتمد على رقم Phi المعروف بـ"الرقم الذهبي" (ويبلغ حوالي 1.618)، حيث كلما اقتربت معدلات الشخص من هذا الرقم يقترب جمال وجهه من المثاليّة. بيللا هي الأجمل أظهرت حسابات الدكتور دي سيلفا أن العارضة بيللا حديد (البالغة من العمر 23 عاماً) احتلت المرتبة الأولى من حيث المجموع الأقرب إلى الرقم الذهبي، إذ اقتربت منه بنسبة 94.45%. وقد استطاع ذقنها أن يحقق أعلى نسبة في هذا المجال مع 99.7%، فيما حقّقت رسمة حاجبيها أقل نسبة مع 88%.     أما المرتبة الثانية فاستحقّتها النجمة الأميركيّة بيونسيه (92.44%)، والمرتبة الثالثة حققتها النجمة آمبير هيرد (91.85%) التي كانت حصلت على لقب أجمل امرأة في العالم منذ 3 سنوات حسب القائمة التي أعدّها حينها الدكتور دي سيلفا.     المرتبة الرابعة احتلتها النجمة أريانا غراندي (91.81%)، وجاءت النجمة تايلور سويفت في المرتبة الخامسة (91.64%) أما العارضة كايت موس فحلت في المرتبة السادسة (91.05%) فيما حلت النجمة سكارليت جوهانسن في المرتبة السابعة (90.91%) والممثلة نتالي بورتمان في المرتبة الثامنة (90.51%) والنجمة كاتي بيري في المرتبة التاسعة (90.08%) والعارضة كارا ديليفين في المرتبة العاشرة (89.99%).         Volume 0%           دراسات الدكتور دي سيلفا تظهر أن صاحبة الجمال المثالي عليها أن تتمتع بشكل وجه بيونسيه، جبين وذقن بيلا حديد، أنف وحاجبيّ آمبير هيرد، شفاه ورسمة حاجبيّ كارا ديليفين، وشكل عينين سكارليت جوهانسن.     وكان الدكتور دي سيلفا أجرى دراسة في العام الماضي على نساء العائلة المالكة البريطانية. وقد استطاعت من خلالها دوقة ساسيكس ميغان ماركل أن تحقق الأرقام الأعلى وتستحق لقب الأجمل بين نساء العائلة المالكة. إذ بلغ مجموعها 87.4%، متخطّيةً سلفتها كايت ميدلتون (86.8%) والأميرتين بياتريس (80.7%) وأوجيني (79.3%).     أما في العام 2017 فتناولت الدراسة التي أجراها الدكتور دي سيلفا الرجال الأكثر وسامة بين مشاهير العالم. وقد حصل نتيجتها النجم الأميركي جورج كلوني على لقب "الأكثر وسامة" محققاً مجموعاً اقترب بنسبة 91.86% من الرقم الذهبي.