by on 1 hour ago
بعد الولادة، يصبح الاهتمام والعناية بالبشرة من الأمور الأساسية لدى المرأة، خاصة وأن جسمها يكون معرضاً لتغييرات في الهرمونات ، ما يدفعها إلى البحث عن بعض الطرق والنصائح التي يمكن أن تساعدها على العناية ببشرتها واستعادة نضارتها خلال هذه المرحلة. إليك مجموعة من النصائح التي ستفيدك في هذا السياق: 1- نظّفي بشرتك يومياً مستخدمة غسولاً ذا تركيبة لطيفة ومناسبة ، ما يساعدك على التخلّص من الزيوت والأوساخ التي تسدّ المسام وتحفّز ظهور الحبوب والشوائب عليها. 2- طبّقي الكريم المرطّب بتركيبته المغذية ...
1 view 0 likes
by on 12 hours ago
إنها الرابعة فجرا. أدركت المراهقة يو تشاي رين، أنها تستخدم الهاتف الذكي منذ 13 ساعة متواصلة، وعليها الاستيقاظ بعد 3 ساعات فقط للذهاب إلى المدرسة. تعلم الفتاة الكورية أنها تعاني مشكلة مزمنة، لذلك التحقت بمصحة تديرها الحكومة وخصصت للمراهقين الذين يدمنون على الهواتف الذكية، للتخلص من هذه العادة. وسلطت شبكة "سي أن أن" الأميركية الضوء على تنامي المصحات التي تعنى بمكافحة إدمان الهواتف الذكية ، على غرار المصحات التي ظهرت لمساعدة مدمني المخدرات. وفي كوريا الجنوبية واحدة من أعلى نسب امتلاك الهوا...
16 views 3 likes