by on September 4, 2019
حذر خبراء من مخاطر الانتقائية الشديدة في اختيارات الطعام، وذلك بعد أن فقد صبي بصره إثر العيش على نظام غذائي يتكون من البطاطس المقلية ورقائقها. واعتنى أطباء العيون في مدينة بريستول البريطانية بالصبي البالغ من العمر 17 عاما بعد أن ساء بصره إلى حد العمى. وظل الصبي، بعد أن أنهى المرحلة الابتدائية، يعيش على أكل البطاطس المقلية ورقائقها (برينغلز) والخبز الأبيض، وبعض قطع لحم الخنزير والنقانق من وقت إلى آخر. وكشفت الفحوص أنه مصاب بنقص حاد في الفيتامينات وأنه تضرر من سوء التغذية. الانتقائية ف...
63 views 3 likes
by on October 4, 2019
تواصل أعداد الوفيات التي يعتقد أنها ناجمة عن مرض غامض في الرئة يرتبط بتدخين السجائر الإلكترونية ارتفاعها، في الوقت الذي ترتفع الأصوات المنادية بمحاربة هذا النوع من السجائر. وأشارت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، أن عدد الحالات المبلغ عنها بسبب مرض غامض في الرئة يرتبط بتدخين السجائر الالكترونية  بلغ 18 حالة، مشيرة إلى أن الحالات المؤكدة والمحتملة بالإصابة بالمرض وصلت إلى 1080 في 48 ولاية حتى الآن. وأشارت المراكز إلى أن هذا العدد مقارنة بوجود 805 حالات إصابة الأسبوع الماضي. ...
17 views 6 likes
by on September 3, 2019
كثيرااً ما نسمع عن أمراض معينة تتسبب بها القطط إذا كانت متواجدة بشكل دائم في المنزل، خصوصاً عند النساء، إلا أن دراسة حديثة أفادت أن لتربية القطط فوائد جمة، حيث تساعد القطة الأشخاص الذين يعانون من الكآبة أو الحزن في التغلب على هذه المشاعر في التفاصيل، تطلق القطط ما يعرف بهرمون الأوكسيتوسين، وهو هرمون معروف بإثارة مشاعر الحب والثقة، حيث أثبتت إحدى الدراسات دور القطط في مساعدة الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد في التقليل من أعراضه لديهم. كذلك تحسين النوم، حيث أثبتت دراسة أجراها معهد "مايو كل...
132 views 3 likes
by on September 17, 2019
I know it may be hard to convince you, but let me try: Don’t kill the next spider you see in your home. Why? Because spiders are an important part of nature and our indoor ecosystem – as well as being fellow organisms in their own right. People like to think of their dwellings as safely insulated from the outside world, but many types of spiders can be found inside. Some are accidentally trapped, while others are short-term visitors. Some species even enjoy the great indoors, where they ha...
104 views 6 likes
by on October 16, 2019
يرى علماء أن السرعة التي يمشي بها الأشخاص في العقد الخامس من عمرهم تمثل علامة على مدى تسارع وتيرة شيخوخة أدمغتهم ، وكذلك أجسامهم. وباستخدام اختبار بسيط لسرعة المشي، تمكن الباحثون من قياس وتيرة عملية الشيخوخة. ولم تقتصر الاكتشافات على معرفة أن أجسام من يمشون ببطء شاخت بسرعة أكبر، بل بدت وجوههم أكبر سنا، وكان لديهم أدمغة أصغر حجما. وقال فريق الباحثين الدولي إن النتائج كانت بمثابة "مفاجأة مذهلة". وغالبا ما يستخدم الأطباء سرعة المشي كمقياس للصحة العامة، خاصة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 ...
3 views 5 likes
by on July 11, 2019
هل بات معيار الأجور مقياساً حقيقياً لنجاح الفنان؟.. سؤال نطرحه بعد أن تصدرت مغنية البوب الأميركية تايلور سويفت قائمة المشاهير الأعلى أجراً في العالم، ليأتي بعدها مباشرة نجمة تلفزيون الواقع كايلي جينر ومغني الراب كانييه ويست وهما من عائلة كارداشيان.   ١٨٥ مليون دولار، هو ما حصلت عليه سويفت قبل أن تصل إلى الـ30 من عمرها، وذلك من خلال ألبومها "ريبوتشين" لعام 2018، وجولاتها الغنائية التي قدمتها في كثير من دول العالم. أما جينر (21 عاماً) فقدرت أرباحها من علامتها لمستحضرات التجميل والتسويق عب...
85 views 2 likes
by on October 15, 2019
على مر القرون يجوب الكركم، أو ما يعرف بـ"التوابل الذهبية"، أنحاء العالم، بسبب لونه الأصفر المميز، كما أنه يوصف كمكمل يعمل مضادا قويا للكثير من الأمراض. فالكركم شائع الاستخدام في الطب الصيني والهندي، إذ يعود تاريخ استخدامه إلى 4000 عام في الهند، حيث يوفر "الكركمين"، المركب الكيميائي الطبيعي الموجود في الكركم، خصائص قوية مضادة للميكروبات والالتهابات والأكسدة. ويستخدم الكركم الطازج على نطاق واسع للأغراض الطبية، كونه يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيا مع خصائص طبية قوية، كما يعتبر من المكملات الغذ...
4 views 4 likes
by on September 24, 2019
لا أحد يُنكر تسلل التطبيقات في جميع مجالات ونواحي الحياة، على وجه التحديد مجال التعليم والصحة واللياقة، فضلًا عن التغذية ومجالات الترفيه والتواصل وغير ذلك الكثير. ففي الموضوع بحد ذاته، معنا لهذا اليوم أحد التطبيقات الجديدة وهو تطبيق بروتين والمتوفّر لمستخدمي أندرويد وكذلك النظام الآخر iOS. حيث من النظرة الأولى نرى أن التطبيق أو الخدمة تستحق النظر، لما تُقدّمه من فائدة للمستخدمين.   كذلك، هناك دليل المتاجر لتوصيل السناكات والمنتجات الصحيّة والرياضية بالتعاون مع ٥ ...
83 views 2 likes
by on July 26, 2019
تأثير التكنولوجيا على الصحة يوجد العديد من التأثيرات للتكنولوجيا على صحة الإنسان، منها الإيجابيّ ومنها السلبي، ويُمكن تعداد أهم هذه التأثيرات كما يلي:  التكنولوجيا تجعل الأشخاص أكثر كَسَلاً: وذلك نتيجة للترفيه الدائم المُتواجد بين يَدي الأشخاص، إلَّا أن التكنولوجيا لا تجعل الأشخاص أكثر كسلاً عند استخدامها بالطُرُق الصحيحة حيث إنَّ التكنولوجيا تَسمح للمستخدمين بالوصول إلى المزيد من المعلومات بِشكل أكبر مما يمكن تصوره بنقرة زر واحدة فقط. الشاشات تؤثِّر على نَظَر الأشخاص: حيث إنَّ العديد م...
23 views 1 like
by on September 27, 2019
1. سيبدأ عقلك بالشعور بالتشوش والضبابية تقول أوجيلي، أن بإمكاننا رؤية تأثير قلة النوم على الإدراك، الذاكرة، التعلم والاستيعاب بليلة واحدة من الأرق. “نحتاج للنوم كجزء من دعم الذاكرة والتعلم، لذلك، عندما لا تحظي بقدر كاف من النوم، حتى ولو ليلة واحدة، تضعف.” وتذكر أن هذا التأثير على المدي القصير، مما يعني أنه في حال قضائك بضعة ليالي في الرجوع للطبيعي ستعود وظائف عقلك التنفيذية لطبيعتها. تقول يلينا، أن قضاء ليلة واحدة بالكامل بدون نوم ستجعلك تشعر “بالسُكر”، وسيبدأ عقلك بالتصرف فعلياً كما لو كن...
10 views 3 likes
by on July 26, 2019
التهاب المرارة: هو عبارة عن مشكلة تصيب المرارة، وذلك بسبب عدم انتقال العصارة الصفراء إلى الأمعاء الدقيقة، وبالتالي يحدث انسداد للقناة الصفراوية وحدوث الالتهاب فيها، ويؤدي ذلك إلى حدوث خلل في عملية هضم الدهون التي تعتمد على العصارة الصفراء، والإصابة بالتهاب المرارة قد يكون بشكل مفاجئ، أو بشكل تدريجي ووقت طويل. أعراض التهاب المرارة الشعور بألم حاد وتشنجات في منطقة البطن العلوية بالاتجاه الأيمن، وقد يمتد هذا الاألم إلى الظهر أو الكتف. الشعور بعدم الراحة والغثيان. الإصابة بالحمى. تغير لون الوج...
14 views 1 like
by on July 26, 2019
أسباب الشقيقة: الحساسيّة المفرطة. الأضواء الساطعة، والضجيج، والتعرّض للدخان، وتغيّر درجات حرارة البيئة المحيطة، والروائح القويّة. نتيجة للإجهاد البدنيّ، والتوتر، والقلق، والأمور العاطفيّة، والاكتئاب. ممارسة الأنشطة والأعمال اليوميّة، والتي تسبّب الإرهاق والتعب. التدخين أو التعرض لدخان السجائر( التدخين السلبيّ). إهمال تناول وجبات الطعام. اضطراب الهرمونات نتيجة لتناول حبوب منع الحمل، والدورة الشهرية، وانقطاع الطمث. شرب الحكول. الإصابة بالجفاف. التوتر والصداع. تناول الأطعمة التي تحتوي على الث...
19 views 1 like